Gestes postures - prévention du mal de dos et des TMS

Formation

Tarif :

INTER : Nous consulter

INTRA : à partir de 670 € HT / jour

Durée : 7 heures

Groupe : De 4 à 10 personnes

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Demande de devis

Taux de satisfaction

89 % de satisfaction sur 1 an

98 avis

Taux de Réussite

165 stagiaires formés sur 1 an

100 % de réussite

Objectifs

Limiter les risques de tendinites et autres inflammations musculo squelettiques provoqués par les gestes répétitifs et postures prolongées.

Limiter les risques lors des ports de charges et autres gestes professionnels.

Maîtriser les principes de manutention manuelle et les techniques pour soulever, porter et déplacer diverses charges.

Utiliser au quotidien les principes de récupération active au poste de travail.

Prérequis

Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis pour suivre cette formation.

Contenu

THEORIE

Les gestes professionnels
Mécaniques et limites de fonctionnement du corps humain Les parties du squelette pouvant souffrir au travail
Le dos au travail
La colonne vertébrale et ses contraintes mécaniques
Pathologies et facteurs de risques de TMS (lombalgie et TMS des membres supérieurs).
Démarche de prévention active Principes d’aménagement d’un poste (assis, debout…)
L’organisation d’un plan de travail
Les principes d’économie d’effort et de sécurité physique (activités répétitives, activités occasionnelles).

EXERCICES D'APPLICATION

Mise en pratique Exercices de lever et de porter de charges
Visite du groupe dans l’entreprise aux postes de travail des stagiaires avec études des manutentions habituelles
Exercices d’étirements.

La formation est réalisée dans l’entreprise afin de concentrer la formation sur les situations à risques rencontrées sur les postes de travail.

- Le programme de formation permet de répondre au décret du 3 septembre 1992.

- Un entretien préalable avec le Responsable de l’établissement peut être nécessaire sur :

• L’étude des statistiques concernant les arrêts de travail associés.

• La mise en évidence des problèmes rencontrés en termes de contraintes posturales.

- L’intervention directe sur le lieu de travail permet la mise en application des conseils d’ergonomie spatiale avec le matériel existant sur le site.

Pédagogie

Méthodes pédagogiques

- Méthodes démonstratives et expérimentation par chaque stagiaire des différentes postures de manutention.

Moyens techniques

- PC ou tablette et vidéoprojecteur ainsi que ressources multimédia et paperbord. - Squelette vertébral et mannequin "Bébert" de l'INRS.

Moyens humains

- Formateur qualifié, préventeur ayant une connaissance approfondie en Gestes & Postures.

Type public

Tous salariés.

Méthode d'évaluation

- L'évaluation des acquis est réalisée en fin de formation sous la forme d'un QCM. - Cette formation est sanctionnée par une Attestation individuelle de fin de formation. - Cette formation fait l’objet d’une mesure de la satisfaction globale des stagiaires sur l’organisation et les conditions d’accueil, les qualités pédagogiques du formateur ainsi que les méthodes, moyens et supports utilisés.

Modalités d'accès aux personnes handicapées à la formation

Se reporter sur notre site internet www.sudformationbbm.com à l'onglet "accessibilité".

Prochaines sessions

Aucune session disponible.